녹차 (ryokucha)는 일본에서 가장 많이 소비되는 차 종류입니다. 녹차를 마시면 많은 건강상의 이점을 누릴 수 있습니다. 아름다운 삶을 위해 녹차를 추천하는 이유를 J-Subculture에서 설명해드리겠습니다. 일본 녹차는 카멜리아 시넨시스라는 식물에서 추출됩니다. 녹차는 이 식물의 잎으로 만들어지며, 녹차 잎은 발효 과정을 거치지 않습니다. 녹차 문화는 중국에서 일본으로 전해
콜라겐이란 무엇인가요? 콜라겐은 인체에서 가장 흔한 단백질로, 다양한 역할을 하지만 가장 눈에 띄는 것은 피부에 미치는 영향입니다. 콜라겐은 피부의 틀을 잡고 탄력을 높이며, 죽은 피부 세포를 대체하고 복원하는 데 도움을 줍니다. 젊을 때는 자연스럽게 콜라겐 생산이 계속되지만 나이가 들수록 콜라겐 생산이 줄어들어 피부가 처지거나 주름이 생기기 쉽습니다. *위