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綠茶（ryokucha）是日本最受歡迎的茶飲種類，享有豐富的健康益處。相較於其他茶類，綠茶更能促進健康與美麗生活。那麼，綠茶究竟是由什麼製成？為什麼喝綠茶對身體有益？由J-Subculture帶您深入了解。 日本綠茶來自名為茶樹（チャノキ，Camellia sinensis）的植物。上述圖片為茶樹的花朵，但實際製茶主要是採用其葉片。黑茶與烏龍茶也同樣來自這種茶樹，不過綠茶的製程不會經過發酵；茶葉在發酵前即以蒸氣加熱，這正是日本綠茶獨特之處。喝茶的習慣最初由中國傳入日本，當時茶飲是一種奢侈品，現在則普遍存在於日本家庭與各種商店。 綠茶的健康價值領先其他飲品，甚至優於水。它富含抗氧化物、維生素C與E、多酚等營養素。每日飲用綠茶能提升心血管健康、加速新陳代謝、增強免疫力，並舒緩精神壓力。綠茶還能強化牙齒琺瑯質、清潔口腔，助您自然邁向更健康的生活。 除了飲用之外，綠茶對皮膚同樣具有多重益處。綠茶葉應用於皮膚能促進肌膚再生，提升自然光澤並帶來舒緩效果。它不僅能改善膚色，還有助於當作化妝水使用甚至治療粉刺。泡完綠茶後，不妨將茶葉重新利用於保養程序中，讓您的肌膚獲得回饋。

任天堂帶來超治癒的毛線小恐龍遊戲！ Yoshi's Woolly World！ 想感受毛線小恐龍的可愛魅力？快來看看任天堂官方的影片： youtu.be/FhR77B6UoQ0 這場夢幻冒險，將帶你進入一個由繽紛毛線與拼布拼成的全新世界！可愛度爆表！故事大意是這樣的： 手工島（Craft Island）一片祥和，直到魔法師Kamek現身，將所有Yoshi變成了毛線玩偶！ 為了救回朋友、阻止Kamek，Yoshi與伙伴Poochy展開全新旅程！操控毛線Yoshi和毛線Poochy， 在這個手工藝打造的世界中穿梭探險，丟出毛線球、編織平台、解開隱藏祕密！ 利用各式amiibo，還可以操作風格各異的毛線Yoshi！盡情選擇你最愛的amiibo造型，一起遊玩這個奇幻的毛線世界！ 遊戲市集中還能找到專屬的毛線Yoshi amiibo喔！

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