15-17歲

綠茶（ryokucha）是日本最受歡迎的茶飲種類，享有豐富的健康益處。相較於其他茶類，綠茶更能促進健康與美麗生活。那麼，綠茶究竟是由什麼製成？為什麼喝綠茶對身體有益？由J-Subculture帶您深入了解。 日本綠茶來自名為茶樹（チャノキ，Camellia sinensis）的植物。上述圖片為茶樹的花朵，但實際製茶主要是採用其葉片。黑茶與烏龍茶也同樣來自這種茶樹，不過綠茶的製程不會經過發酵；茶葉在發酵前即以蒸氣加熱，這正是日本綠茶獨特之處。喝茶的習慣最初由中國傳入日本，當時茶飲是一種奢侈品，現在則普遍存在於日本家庭與各種商店。 綠茶的健康價值領先其他飲品，甚至優於水。它富含抗氧化物、維生素C與E、多酚等營養素。每日飲用綠茶能提升心血管健康、加速新陳代謝、增強免疫力，並舒緩精神壓力。綠茶還能強化牙齒琺瑯質、清潔口腔，助您自然邁向更健康的生活。 除了飲用之外，綠茶對皮膚同樣具有多重益處。綠茶葉應用於皮膚能促進肌膚再生，提升自然光澤並帶來舒緩效果。它不僅能改善膚色，還有助於當作化妝水使用甚至治療粉刺。泡完綠茶後，不妨將茶葉重新利用於保養程序中，讓您的肌膚獲得回饋。

「一髪、二姿」（ichikami, nisugata）是日本自古流傳的智慧語，強調透過呵護髮絲的光澤與健康，展現內外兼具的美麗。日本人對於頭髮呵護的重視宛如生命本身，擁有柔順亮澤的秀髮讓您由內而外綻放自信與美麗。ICHIKAMI系列髮品，正是源於讓每個人都擁有理想髮質的真摯願望誕生。 使用ICHIKAMI髮護產品，能有效維護秀髮健康並強化髮質，防止未來受損，這正是ICHIKAMI所堅持的「守護美麗髮絲」理念。其配方中的日本植物精華，兼具修護與預防雙重功效，融合櫻花、山茶花、稻米與大豆等天然植物成分，讓秀髮受益於大自然珍貴恩賜，逐股強健順滑。 ICHIKAMI依據不同髮質與期待，提供三大系列洗髮、護髮與深層護理產品。「滋潤系列」專注修復受損髮絲，並同時滋養頭髮與頭皮，非常適合乾燥分叉髮質，散發杏桃與櫻花清新香氣。「順滑系列」不僅修護傷害，更減少髮絲摩擦，封閉毛鱗片，讓髮表更柔順滑嫩，香氛以盛開的櫻花清雅呈現。最後，「活力系列」由內而外修復每根髮絲損傷，同時防止頭髮稀疏，提升髮絲光澤與豐盈感，融合石榴與櫻花香氣，令人耳目一新。除潔淨與護理產品外，ICHIKAMI還提供髮

Pentel，這家歷史悠久的知名文具品牌，近70年來致力於提供全球最高品質的書寫工具。他們不斷創新，發明了滾珠筆技術，帶來最順暢的書寫與繪圖感受，並且首創石墨芯筆！ 值得一提的是，Pentel 所有自動鉛筆、鉛芯、橡皮擦、鋼筆與修正液，皆由自家工廠生產，彰顯對品質的堅持！而且，許多高品質產品採用環保材質，如再生紙盒、大紙箱及環保吸卡包裝，展現品牌對環境永續的承諾。 每一款 Pentel 作品都兼具專業美學與優雅質感，讓您在書寫和繪圖時獲得極致舒適與精準掌控。即使是最細微的線條，也能維持一致且穩定的濃淡，完美展現創作細節！ Pentel Stein 擁有六角形紋理的金屬握把，觸感堅實耐用，推按鈕下方更配有可替換橡皮擦。長時間使用依舊舒適貼手，堅固的結構保證它成為您前所未有最滿意的自動製圖鉛筆！

每一天最美好的開始，就是手沖一杯新鮮咖啡。雖然外出咖啡廳方便，但自家親手沖煮的咖啡總有獨特魅力。快速的即溶咖啡固然方便，然而若想細細品味豐富風味與完整香氣，濾滴咖啡（又稱濾掛式咖啡）是不可錯過的選擇。日本咖啡迷對這種沖泡方式情有獨鍾，市面上各式咖啡濾壺更是隨處可見。究竟沖出一杯好咖啡的關鍵是什麼？優質的咖啡豆、濾紙，以及不可或缺的咖啡濾壺缺一不可。 Kalita 起初於1985年專注於製作高品質咖啡濾紙，如今已擴展成涵蓋多款優質咖啡沖泡器具的品牌，帶給咖啡愛好者更完美的品飲體驗。這回，我們將介紹Kalita旗下多款咖啡濾壺，包含陶瓷、銅質及塑膠材質，滿足各種喜好與需求。 Kalita的咖啡濾壺採用獨特的“Kalita工法”設計，有效濾除令人不適的苦澀味，讓咖啡的自然醇厚香氣更加突出。使用時，將專用濾紙置入濾壺中，放入適量咖啡粉，並均勻、緩慢注入熱水即可。雖然手沖咖啡稍費時間，但品嚐第一口的美妙滋味絕對讓人回味無窮，每次都想再來一杯。 下方也整理了Kalita品牌的咖啡濾壺與專用濾紙，誠摯邀請您至J-Subculture平台細細瀏覽，挑選屬於您的完美沖泡利器！