Este libro es ideal para quienes buscan mejorar su salud y belleza mediante la alimentación. "Guía de Ingredientes para Smoothies" ofrece una amplia selección de ingredientes para smoothies verdes, enzimas y jugos crudos, integrando perspectivas de la medicina tradicional china y la macrobiótica.
Con explicaciones claras y prácticas, esta obra aborda dietas para adelgazar, mejorar el tránsito intestinal y terapias alimentarias orientadas a la pérdida de peso. También resulta de gran ayuda para quienes prefieren alimentos crudos y estilos de vida saludables.
La autora, Itou Yuki, es una especialista reconocida que aporta confianza y autoridad a este libro, publicado por la prestigiosa editorial Tokio Shoten. Su contenido es fundamental para quienes desean incorporar hábitos alimenticios que apoyen la belleza y la salud.
Es una edición en tapa dura que incluye 143 páginas con información precisa y útil para aprovechar al máximo los beneficios de los alimentos fermentados, frutas y vegetales en una dieta equilibrada.
Especificaciones:
Título: スムージーの食材便利帳
Autor: いとう ゆき
Editorial: 東京書店
Edición: Primera edición
Número de páginas: 143
Fecha de publicación: 2012-06-27
ISBN: 4885749905
EAN: 9784885749902
Dimensiones: 21cm x 14.7cm x 1.2cm
Peso: aproximadamente 0.71 libras
Formato: Tapa dura
Género: Alimentación saludable, dietas terapéuticas, alimentación para adelgazamiento
Idioma: Japonés
Envío: Disponible para envíos internacionales