หนังสือคู่มือวัตถุดิบสมูทตี้เพื่อสุขภาพ - อิโตะ ยูคิ

หนังสือคู่มือวัตถุดิบสมูทตี้ช่วยให้คุณเลือกส่วนผสมที่เหมาะสมสำหรับการทำสมูทตี้ต่างๆ เช่น กรีนสมูทตี้ น้ำย่อย และน้ำผลไม้สด ที่เน้นผัก ผลไม้ และอาหารหมักที่ดีต่อสุขภาพ พร้อมนำเสนอแนวคิดจากการแพทย์แผนจีนและหลักโภชนาการมาครบถ้วน เหมาะสำหรับผู้ที่มุ่งเน้นความงามและสุขภาพ

หนังสือเล่มนี้ให้คำแนะนำที่ชัดเจนสำหรับการลดน้ำหนักและการปรับสมดุลระบบย่อยอาหารในชีวิตประจำวัน รวมถึงสูตรอาหารและเคล็ดลับที่เหมาะกับผู้ที่สนใจอาหารดิบและแนวทางการรับประทานเพื่อสุขภาพสูงสุด ผู้เขียนอิโตะ ยูคิที่มีความเชี่ยวชาญในด้านนี้ รับประกันคุณภาพเนื้อหาจากสำนักพิมพ์โตเกียวชอเท็น

Specifications:
ชื่อหนังสือ: スムージーの食材便利帳
ผู้แต่ง: いとう ゆき
สำนักพิมพ์: 東京書店
รุ่น: ฉบับพิมพ์ครั้งแรก
จำนวนหน้า: 143
วันวางจำหน่าย: 2012-06-27
ISBN: 4885749905
EAN: 9784885749902
ขนาด: 21cm x 14.7cm x 1.2cm
น้ำหนัก: ประมาณ 0.71 ปอนด์
รูปแบบ: ปกแข็ง
ประเภท: หนังสือเกี่ยวกับอาหารเพื่อสุขภาพ โภชนาการ และลดน้ำหนัก
ภาษา: ภาษาญี่ปุ่น
บริการจัดส่ง: รองรับการจัดส่งต่างประเทศ